Wir haben etwas zu sagen!
Während meines letzten Aufenthaltes in der Klinik
habe ich auf Station M3b7 wieder wundervolle Frauen getroffen. Einige
von ihnen aus dem Esskonzept kommen hier zu Wort. Sie teilen an
dieser Stelle ihre Erfahrungen und Gedanken. Herzlichen Dank an Euch
alle!
Im Dialog mit Karin.
Karin, 51 Jahre alt, 2. Mal für Intervall auf Station (5 Wochen), Binge-Eating
- Brainstorming: Was fällt Dir zum Klinikaufenthalt ein?
Sicherheit, Vergangenheitsbewältigung, Zu-mir-Selbst-Finden, Auszeit haben im sicheren Raum, Zufriedenheit mit den Ärzten und dem Bezugspflegesystem. - Was würdest Du gerne über Deine Zeit in der Klinik erzählen?
Beim 2. Mal ist der Aufenthalt effektiver wegen anderer Voraussetzungen, auf Grund der Erfahrungen vom 1. Aufenthalt kann ich mich anders auf die Therapien einlassen. Beim 1. Mal stand die Gewichtsabnahme bei regelmäßiger Einnahme von 3 Mahlzeiten/Tag im Mittelpunkt. Jetzt sind Essen und Abnehmen nicht mehr die Hauptsache. Dieses Gefühl möchte ich behalten! - Wie machst Du draußen weiter?
Ich möchte lernen, Probleme und Essen als zwei Themenfelder voneinander zu trennen. Noch bin ich unsicher, wie das funktioniert. Auch möchte ich für mich selbst herausfinden, wie und wer ich sein möchte. Ich möchte mein Selbstvertrauen und mein Selbstwertgefühl stärken. - Hast
Du einen Tipp, eine besondere Erfahrung, einen hilfreichen Link oder
eine Buchempfehlung, Erkenntnisse, die Du teilen möchtest?
Diätwahnsinn sein lassen, diese Schleife durchbrechen! - Wie geht es Dir jetzt, jetzt in diesem Moment?
Zwiegespalten: Einerseits glaube ich, dass ich es schaffen kann. Erstmals habe ich Vertrauen in meinen Körper. Andererseits werde ich draußen wieder mit meinen Problemen konfrontiert, ich sehe mich täglich kämpfen und darf nicht aufgeben. Ich muss mich selbst wertschätzen!
